Zdraví

Ajurvéda: Tradiční medicína pro harmonii těla a mysli

Ajurvédský léčebný systém je tradiční systém léčby pocházející z Indie, který má kořeny v tisícileté historii. Základními principy ajurvédského systému jsou: Pět prvků a tři základní doshy: Principy rovnováhy a nerovnováhy: Individualizovaný přístup: Strava, byliny a detoxikace: Masáže, jóga a meditace: Celkový pohled na zdraví: Mohlo by tě zajímat: Jaké účinky má Rhhodiola? Ajurvédský léčebný …

Ajurvéda: Tradiční medicína pro harmonii těla a mysli Pokračovat ve čtení »

Potraviny pro zlepšení plodnosti: Jak strava ovlivňuje reprodukční zdraví

Strava hraje klíčovou roli v reprodukčním zdraví mužů i žen. Způsob stravování a kvalita stravy mohou ovlivnit plodnost a celkové reprodukční zdraví jednotlivců. Zde jsou některé hlavní body: Mohlo by tě zajímat: jak konzumace Macy ovlivňuje hormony? Klíčové živiny pro zlepšení plodnosti Existuje několik klíčových živin, které mohou hrát důležitou roli při zlepšování plodnosti u …

Potraviny pro zlepšení plodnosti: Jak strava ovlivňuje reprodukční zdraví Pokračovat ve čtení »

Škodlivost cukru Na lidský organismus: Zdravotní dopady a důsledky nadměrné konzumace

Cukr je typ sacharidu, který je důležitým zdrojem energie pro tělo, avšak nadměrná konzumace přidaných cukrů může mít škodlivé důsledky pro lidské zdraví. Zde je vymezení škodlivosti a významu cukru pro zdraví: Škodlivost cukru: Význam cukru pro lidské zdraví: Mohlo by tě zajímat: jak ti může konzumace kvalitního kakaa zlepšit náladu? Je důležité si uvědomit, …

Škodlivost cukru Na lidský organismus: Zdravotní dopady a důsledky nadměrné konzumace Pokračovat ve čtení »

ADHD: Porozumění, Diagnostika a Řízení Neurovývojové Poruchy

ADHD, což znamená Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (porucha pozornosti s hyperaktivitou), je neurovývojová porucha, která postihuje řadu oblastí fungování, včetně pozornosti, impulsivity a hyperaktivity. Tato porucha je diagnostikována na základě specifických kritérií, které jsou uvedeny v diagnostickém manuálu pro psychiatrická onemocnění (DSM-5), který je běžně používán v oblasti psychiatrie. Charakteristické rysy ADHD: Význam v kontextu neurovývojových poruch: …

ADHD: Porozumění, Diagnostika a Řízení Neurovývojové Poruchy Pokračovat ve čtení »

Polyurie: Příčiny, Symptomy a Možnosti Řešení

Polyurie je stav charakterizovaný nadměrným produktem moči, což znamená, že člověk produkuje výrazně větší množství moči než obvykle. Tento přebytek moči může být způsoben různými faktory a může být známkou nějakého zdravotního problému. Některé možné příčiny polyurie zahrnují: Důležité je, aby lékař provedl podrobnou diagnózu, aby identifikoval příčinu polyurie a zahájil vhodnou léčbu. Ignorování nadměrné …

Polyurie: Příčiny, Symptomy a Možnosti Řešení Pokračovat ve čtení »

Dyspraxie: Porozumění a Řízení Poruchy Koordinace Pohybu

Dyspraxie, známá také jako porucha koordinace pohybu (DCD – Developmental Coordination Disorder), je neurologický stav, který ovlivňuje schopnost plánovat a provádět pohyby v prostoru. Osoby s dyspraxií mohou mít obtíže s koordinací, precizností a rovnováhou, což ovlivňuje jejich schopnost vykonávat každodenní motorické dovednosti. Některé charakteristické rysy dyspraxie zahrnují: Dyspraxie je neurologickým stavem, který může ovlivňovat …

Dyspraxie: Porozumění a Řízení Poruchy Koordinace Pohybu Pokračovat ve čtení »

Katatonie: Porozumění této Psychické Poruše

Katatonie je stav psychického zdraví, který může být charakterizován různými příznaky, jako je ztráta schopnosti pohybu, případně nadměrné pohyby, ztráta schopnosti mluvit, snížená reaktivita na vnější podněty, a často také bizarní nebo zvláštní postoje těla. Je to porucha spojená s psychikou jedince, která může být součástí různých duševních onemocnění. Typy Katatonie Katatonie může nabývat různých …

Katatonie: Porozumění této Psychické Poruše Pokračovat ve čtení »

Stiff Person Syndrom: Základní informace, diagnostika a léčba

Stiff Person Syndrom (SPS), česky syndrom ztuhlosti, je vzácné neurologické onemocnění charakterizované chronickou a progresivní svalovou ztuhlostí a křečemi. Tento syndrom je často spojen s nekontrolovatelnými svalovými kontrakcemi, které mohou postihnout různé části těla, včetně trupu, končetin, krku a zad. Mezi hlavní symptomy SPS patří: Mohlo by tě zajímat: Jak zařadit meditaci do denního režimu? …

Stiff Person Syndrom: Základní informace, diagnostika a léčba Pokračovat ve čtení »

Svalová atrofie u dospělých: Příčiny, Symptomy a Možnosti Řešení

Svalová atrofie je stav charakterizovaný ztrátou svalové hmoty a slabnutím svalů. Dochází k ní kvůli nedostatečnému používání svalů, neurologickým problémům, poraněním nebo onemocněním. Atrofie může být buď částečná nebo úplná a může postihnout různé části těla. Existují různé příčiny svalové atrofie, včetně nedostatečné fyzické aktivity, dlouhodobé imobilizace, neurologických onemocnění (jako je například amyotrofická laterální skleróza …

Svalová atrofie u dospělých: Příčiny, Symptomy a Možnosti Řešení Pokračovat ve čtení »

Syndrom neklidných nohou: Příčiny, symptomy a léčba

Syndrom neklidných nohou (Restless Legs Syndrome, RLS) je neurologická porucha, která způsobuje nepříjemné nebo bolestivé pocity v nohou a nutkání pohybovat nohama. Lidé často popisují pocity jako pálení, štípání, mravenčení nebo nepříjemné tahání v nohách, což vede k neodbytnému nutkání pohybovat nohama za účelem zmírnění těchto nepříjemných pocitů. Symptomy RLS se obvykle zhoršují v klidu, …

Syndrom neklidných nohou: Příčiny, symptomy a léčba Pokračovat ve čtení »

Osobní Trenérka Praha

Z pravidla odpovídám do dvou hodin

Ahoj 👋Potřebuješ zhubnout, nebo nabrat svaly, nebo naučit žít zdravě?

Chceš změnit svou postavu?

Zbývají mi 2 poslední místa na osobní tréninky a online coaching!

Zadej svůj email nebo telefon a rezervuj si své místo! Do 24 hodin se ti ozvu a domluvíme se na detailech!