Trpíš těmito příznaky? Možná máš zánět kyčelního kloubu!

Trápí Tě bolest, ztuhlost nebo omezený pohyb v kyčelním kloubu? Možná se jedná o zánět kyčle (koxitidu), který postihuje stále více lidí. Příčiny mohou být různé – od zranění přes infekci až po revmatoidní artritidu. Důležité je zánět včas rozpoznat a začít správně léčit, aby nedošlo k trvalému poškození kloubu. V tomto článku se dozvíš vše podstatné o příznacích, diagnostice a možnostech léčby zánětu kyčelního kloubu.

Příznaky zánětu kyčelního kloubu

• Bolest v oblasti kyčle a třísla, která se zhoršuje při pohybu a zatížení. Může vystřelovat i do hýždí, stehna nebo kolene.
• Ztuhlost a omezený rozsah pohybu – obtížné ohýbání, natahování či rotace kyčle, problémy s chůzí a kulhání.
• Otok a zarudnutí kůže v okolí postiženého kloubu, zvýšená citlivost a pocit tepla při dotyku.
• Celkové příznaky zánětu jako horečka, zimnice, únava, slabost nebo nechutenství.

Pokud se u tě tyto příznaky objeví, je důležité co nejdříve navštívit lékaře. Ten provede důkladné vyšetření a pomocí zobrazovacích metod (rentgen, ultrazvuk, magnetická rezonance) a krevních testů určí příčinu zánětu.

Mohlo by tě zajímat: Proč pravidelně navštěvovat lékaře?

Možné příčiny zánětu kyčelního kloubu

1. Infekční artritida způsobená bakteriemi (nejčastěji zlatým stafylokokem) nebo viry, které se do kloubu dostávají krevní cestou z jiného místa infekce v těle.
2. Revmatoidní artritida – autoimunitní onemocnění, při kterém imunitní systém napadá vlastní kloubní tkáně.
3. Reaktivní artritida vzniklá jako reakce na infekci močových cest nebo střev.
4. Dna a pseudodna – ukládání krystalů kyseliny močové nebo kalcium pyrofosfátu v kloubu vedoucí k prudkému zánětu.
5. Poúrazové stavy – zlomeniny, podvrtnutí, opakované přetěžování nebo nesprávná technika při sportu.

Léčba zánětu kyčelního kloubu

Léčba se vždy odvíjí od vyvolávající příčiny a závažnosti zánětu. Cílem je zmírnit bolest, potlačit zánět a obnovit funkci kloubu. Základem je:

• Klidový režim a odlehčení postižené končetiny (chůze o berlích)
• Ledování a lokální protizánětlivé přípravky (masti, gely)
• Celková protizánětlivá a analgetická léčiva (nesteroidní antiflogistika, kortikoidy)
• Antibiotika při prokázané bakteriální infekci
• Rehabilitace a fyzioterapie pro udržení rozsahu pohybu a posílení svalů

V těžších případech, kdy konzervativní léčba nezabírá, je nutný chirurgický zákrok – artroskopické ošetření (odstranění poškozeného labra, vyhlazení kloubních ploch) nebo totální náhrada kyčelního kloubu. Důležitá je také prevence vzniku zánětu kyčle – udržování zdravé hmotnosti, přiměřená fyzická aktivita, vyvarování se přetěžování a prudkých pohybů, včasná léčba infekcí v těle. U rizikových pacientů s revmatickými chorobami nebo poruchami metabolismu jsou nutné pravidelné kontroly a dodržování předepsané léčby.

Mohlo by tě zajímat: Jaké přínosy má pravidelná chůze pro lidský organismus?

Diagnostika a léčba zánětu kyčelního kloubu

Pokud Tě trápí bolest, ztuhlost nebo omezený pohyb v kyčli, je důležité co nejdříve vyhledat lékaře. Ten na základě příznaků, klinického vyšetření a zobrazovacích metod určí příčinu obtíží a navrhne vhodný léčebný plán.

Diagnostika zánětu kyčelního kloubu

• Anamnéza – lékař se vás zeptá na charakter bolesti, její trvání, zhoršující a úlevové faktory, prodělané úrazy či infekce.
• Fyzikální vyšetření – hodnotí se rozsah pohybu, stabilita kloubu, přítomnost otoku, začervenání, palpační bolestivost.
• Laboratorní testy – krevní testy na zánětlivé markery (CRP, sedimentace), revmatoidní faktor, kyselinu močovou.
• RTG vyšetření – zobrazí strukturální změny na kostech a kloubních plochách, zúžení kloubní štěrbiny při artróze.
• Ultrazvuk, CT, MRI – detailnější zobrazení měkkých tkání, chrupavky, šlach a vazů v okolí kyčelního kloubu.
• Punkce kloubu – odběr kloubní tekutiny k vyšetření na přítomnost krystalů, bakterií či zánětlivých buněk.

Možnosti léčby zánětu kyčelního kloubu

Léčba se vždy odvíjí od vyvolávající příčiny a stádia onemocnění. Cílem je zmírnit bolest, potlačit zánět a zlepšit funkci kloubu. V akutní fázi se doporučuje:

• Klidový režim – odlehčení postižené končetiny, chůze o berlích.
• Ledování – několikrát denně na 10-15 minut pro zmírnění bolesti a otoku.
• Nesteroidní antiflogistika (ibuprofen, diklofenak) – tlumí bolest a zánět.
• Lokální gely a masti s protizánětlivým účinkem (Voltaren, Dolgit).

V chronickém stádiu je důležitá rehabilitace a fyzioterapie:

• Postupné rozcvičování a zvyšování rozsahu pohybu.
• Protahování zkrácených svalů (flexory, adduktory kyčle).
• Posilování oslabených svalových skupin (hýžďové, břišní svaly).
• Nácvik správného stereotypu chůze a držení těla.
• Fyzikální terapie (ultrazvuk, magnetoterapie, laser).

U infekční artritidy je nezbytná cílená antibiotická léčba dle citlivosti původce. Při revmatoidní artritidě se nasazují chorobu modifikující léky (metotrexát, biologická léčba) k potlačení autoimunitního zánětu. U dnavé artritidy je základem úprava životosprávy, užívání kolchicinu a alopurinolu.V pokročilých stádiích artrózy, kdy konzervativní léčba nezabírá, přichází na řadu operační řešení:

• Artroskopické ošetření – odstranění volných tělísek, vyhlazení poškozeného labra, uvolnění srůstů.
• Osteotomie – korekční operace ke změně postavení a odlehčení postižené části kloubu.
• Totální endoprotéza kyčelního kloubu – náhrada poškozeného kloubu umělým implantátem.

Mohlo by tě zajímat: Jak si sestavit zdravý jídelníček?

Prevence zánětu kyčelního kloubu

I když některým rizikovým faktorům (věk, genetika) nelze předejít, existuje řada opatření, jak snížit riziko vzniku nebo progrese zánětu kyčle:

• Udržování zdravé hmotnosti – nadváha a obezita přetěžují nosné klouby.
• Pravidelná přiměřená fyzická aktivita – plavání, jízda na kole, nordic walking.
• Vyvarování se prudkých pohybů a nadměrné zátěže – skákání, běh po tvrdém povrchu.
• Kvalitní obuv a rovný terén – nevhodná obuv a chůze v nerovném terénu zvyšuje riziko úrazu.
• Včasná léčba infekcí močových cest a gynekologických zánětů – prevence reaktivní artritidy.
• Protizánětlivá strava bohatá na omega-3 mastné kyseliny, vitamín C a D, antioxidanty.

U pacientů s revmatickými chorobami (revmatoidní artritida, ankylozující spondylitida) a poruchami metabolismu (dna) jsou důležité pravidelné kontroly a důsledné dodržování léčebného režimu k zabránění postižení kyčelních kloubů.

Mohlo by tě zajímat: Jak uvolnit oblast kyčlí?

A co bych řekla závěrem?

Zánět kyčelního kloubu může postihnout každého bez ohledu na věk. Klíčem k úspěšné léčbě je včasná diagnostika a spolupráce s lékařem. Ať už za tvojí bolestí kyčle stojí úraz, infekce nebo revmatické onemocnění, existuje řada účinných způsobů, jak potlačit zánět a obnovit pohyblivost kloubu. Neboj se proto vyhledat odbornou pomoc a začít s léčbou co nejdříve. Tvůj kyčelní kloub Ti poděkuje!